आत्म-खोज की आपकी यात्रा केवल एक प्रश्नोत्तरी के साथ समाप्त नहीं होती है। यह क्यूरेटेड संग्रह आपका अगला कदम है, जो आपको अपने लक्षणों को समझने, समुदाय खोजने और आत्मविश्वास के साथ अपने रास्ते पर चलने में मदद करने के लिए विश्वसनीय संसाधन प्रदान करता है।
स्पष्टता के साथ शुरुआत करें। हमारी गाइड ऑटिस्टिक मास्किंग, वयस्कों और महिलाओं में लक्षण, और आपकी प्रश्नोत्तरी के परिणामों के बाद क्या करें जैसे प्रमुख विषयों का पता लगाती हैं।
साझा अनुभवों से सीखें। वीडियो और पॉडकास्ट का यह चयन ऑटिस्टिक समुदाय से स्पष्ट स्पष्टीकरण, मान्य करने वाली कहानियाँ और विविध दृष्टिकोण प्रदान करता है।
आप अकेले नहीं हैं। इन सहायक ऑनलाइन समुदायों में ऑटिस्टिक साथियों और सहयोगियों से जुड़ें। अनुभव साझा करें, प्रश्न पूछें, और अपने लोगों को खोजें।
ऑटिस्टिक जीवन का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किए गए डिजिटल टूल खोजें। ये ऐप्स संचार, दिनचर्या प्रबंधन और दैनिक अनुभवों को ट्रैक करने में मदद कर सकते हैं।
इन आवश्यक पठन सामग्री से अपनी समझ को गहरा करें। न्यूरोडाइवर्सिटी के प्रमुख अधिवक्ताओं और ऑटिस्टिक लेखकों की ओर से अभूतपूर्व पुस्तकों की एक क्यूरेटेड सूची।
आपने संसाधनों का अन्वेषण किया है। अब, आत्म-चिंतन के लिए कुछ समय निकालें। हमारी मुफ्त, गोपनीय प्रश्नोत्तरी आपके अद्वितीय लक्षणों में व्यक्तिगत अंतर्दृष्टि प्रदान करती है।
ऑटिस्टिक क्विज़ शुरू करेंयह संग्रह सूचनात्मक और शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है। एक ऑनलाइन प्रश्नोत्तरी एक स्क्रीनिंग टूल है, नैदानिक निदान नहीं। यह जानकारी पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी भी चिकित्सा स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें।
यह संसाधन हब एक सामुदायिक प्रयास है। यदि आप किसी मूल्यवान पुस्तक, ऐप, या सहायता समूह के बारे में जानते हैं जिसे हम भूल गए हैं, तो कृपया अपनी सिफारिश के साथ हमसे संपर्क करें। आपका इनपुट हमें इस स्थान को सहायक और वर्तमान रखने में मदद करता है।हमसे संपर्क करें